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頸椎病的發生跟頸椎退變有密切的關系，隨著年齡的增長，椎間盤會產生退變，局部的韌帶會增厚壓迫相應的神經、脊髓，產生頸椎病。對于頸椎病的患者來說，飲食強調的是達到一個均衡的狀態，比如說多進食一些高蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋，有利于加強全身的體質，有利于增長肌肉。全身抵抗力的增強，對于頸椎病發作程度的降低有一定的好處。另外，要多進食一些新鮮的蔬菜、水果，新鮮的蔬菜、水果當中含有豐富的電解質，比如鉀離子、鈉離子等，這個時候就不會產生電解質失衡的情況。對于一些其他的食物，盡量達到一個均衡的狀態，比如說要多進食一些高纖維的食物，對于頸椎病的患者來說大便的通暢非常重要。對于頸椎病的患者來說，強調的是健康的飲食、均衡的飲食狀態，并沒有明確什么食物有一定的禁忌。日常生活當中，常見的高營養的食物、新鮮的蔬菜、瓜果，都可以進食，并沒有明確的禁忌。