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覺多睡不醒怎么回事
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參與醫生
北京大學第一醫院 黃世昌 副主任醫師

睡不醒、睡眠時間長,但睡眠質量不能保證。睡眠時間過長會造成臨床一系列的癥狀,如頭昏、頭疼、頭脹、精神不振、飲食欠佳、記憶力減退、精神不集中等情況,上述現象的常見原因如下:
1、情緒性疾病:比如抑郁癥,雖然睡覺時間長,但睡眠質量差,容易早醒;2、腦部疾病:如果大腦缺血、缺氧,雖然睡眠時間長,但會形成惡性循環,時間越長血壓越低,血液環流越緩慢,大腦處于缺氧狀態,從而導致睡眠效果差;3、全身性疾病:如貧血、心血管病、甲狀腺疾病、糖尿病、高脂血癥、肝腎功能損害、惡性病早期遠隔效應等,均可以造成睡眠多與睡不醒的現象,屬于睡眠障礙的表現。根據綜合癥狀加以分析,明確確切原因后進行對癥治療與對因治療。避免濫用咖啡、濃茶等興奮劑,避免缺乏針對性地治療,應該在醫生指導下進行治療。

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