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休息不好出現頭痛，處理如下：1、及時就醫：對于有高血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化的患者，如果由于休息不好出現頭痛，建議及時進行頭顱核磁共振檢查，明確是否有腦出血等器質性病變。如果存在器質性病變，建議到神經外科進行會診檢查；2、藥物治療：休息不好頭痛也會是精神緊張導致的癥狀，建議可以口服谷維素、維生素B?、安神補腦液、尼莫地平片或鹽酸氟桂利嗪膠囊，來改善休息不好頭痛的癥狀；嚴重的患者可以行交感神經阻滯，來緩解休息不好頭痛的癥狀，也可以口服恩賽類的鎮痛藥物，如對乙酰氨基酚、洛索洛芬、草烏甲素；3、按摩：另外，休息不好頭痛，也可以在專業按摩師的指導下，或由專業的按摩師進行頭部按摩，通過按摩促進頭部的血液循環，來緩解頭痛的癥狀。