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抽筋更多考慮的是腰椎本身問(wèn)題引起，如腰椎間盤突癥、腰椎管狹窄等常見(jiàn)骨科疾病，均可能導(dǎo)致下肢抽筋或者出現(xiàn)發(fā)麻、腫脹、疼痛、活動(dòng)受限及乏力等現(xiàn)象。此外，如果一天活動(dòng)量過(guò)大，也可能導(dǎo)致乳酸逐漸堆積，引起局部抽筋樣疼痛、腫脹。因此，針對(duì)不同病因引起的相同癥狀，應(yīng)區(qū)別對(duì)待。如果只是腰椎管狹窄或腰椎間盤突出引起的腿抽筋或肢體麻木等癥狀，一般要積極治療原發(fā)疾病，從而解除神經(jīng)壓迫，改善癥狀。對(duì)于大幅度運(yùn)動(dòng)后引起的下肢麻木，可以強(qiáng)制臥床休息，通過(guò)局部冰敷以及使用非甾體抗炎藥進(jìn)行相應(yīng)治療。