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清鼻涕常為外感風寒，從鼻涕質、色、量可判斷寒熱證型，具體如下： 1、如果是流清鼻涕，即稀水一樣的鼻涕，量又比較多，質地比較清稀，常常是外感風寒，可伴有鼻塞、頭痛、全身酸痛、怕冷、發燒或沒有發燒，或大便容易拉稀； 2、如果是膿鼻涕，是黃顏色，量不是很多，常常是外感風熱，可以伴有咳嗽、咳黃黏痰、嗓子疼、發燒、大便干等癥狀； 3、如果鼻涕比較多、清稀，量又比較多，常常是外感風寒。如果夾有濕邪，可以出現咳嗽、咳大量稀痰、全身酸楚、頭重如裹，頭上像扣了一個帽子，大便黏膩不爽。 綜上，從癥狀表現可判斷鼻涕到底是寒證還是熱證。