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曬傷皮膚發紅脫皮怎么辦

參與醫生

山西中醫藥大學附屬醫院 賈穎 副主任醫師
在夏季外出活動,在防曬措施沒有得到合理使用的情況下,極容易被曬傷,曬傷后起皮,很多人不由自主的會把皮揪掉。建議不要去動它,曬傷以后首先出現皮膚灼熱、刺癢,就近先在冷水管上沖洗一下,拍一拍,緩解灼熱感和刺癢感。對于脫落的皮可以適當用護膚產品,曬傷多半是在外出的情況下,潤膚的產品手頭不便,可以用水果皮如黃瓜皮、西紅柿皮冷敷一下,能得到有效緩解。 如果回到家里,曬傷以后還有一個有效的辦法,用牛奶擱到冰箱里,冷藏1-2個小時,取出來常溫下放5分鐘,用牛奶冷敷,可以促進皮膚修復。脫落的皮順其自然也會脫落下來,不至于影響色素沉著。千萬不要去抓和撕扯皮膚,等撕扯完以后,皮膚表面會留下一定的色素沉著斑,影響美觀。所以建議大家盡量忍住,不要去抓皮膚,進行合理治療,曬傷以后一定要多喝水,如果起了水皰,要就近就醫,不要抓、不要撓,也不要過度緊張。
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