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安眠藥交替使用方案

參與醫生

河南省人民醫院 李書劍 主任醫師
常用的安眠藥物包括佐匹克隆、思諾思、阿普唑侖、艾司唑侖等,這些藥物可以交替使用,因為擔心長期用一種藥會成癮依賴。如果有失眠的困擾,不得不服用安眠藥,可以選擇其中一種藥物吃幾天,然后再調換。至于具體幾天調換,要因人而異。部分患者服用佐匹克隆后,非常穩定,服用2周后問題不大則不用再吃。等到生活方式調節好了,心情愉快,不需要再進行交替。但是如果服用1-2周,療效不錯,停藥后就不行,擔心成癮,可以換用扎來普隆或者唑吡坦(思諾思),如果最近焦慮較重,也可以用阿普唑侖。如果后半夜睡得不好,早醒非常嚴重,可以利用艾司唑侖(舒樂安定)替換治療,對深睡眠比較好。所以具體換哪種藥,也是要根據患者本身的情況,是否伴有焦慮、深睡眠是否足夠等進行調整。不建議自己調整安眠藥物,需要到醫院咨詢,讓醫生開具處方比較保險,避免自己長期誤用藥物,導致藥物依賴和成癮。
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