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渾身沒勁出虛汗要明確具體原因，比如糖尿病、低血糖會出現渾身沒勁、出虛汗，甲狀腺功能亢進也會使人出現乏力、出虛汗的表現。如果患者沒有器質性疾病，沒勁、出虛汗可能是氣虛的表現，氣有溫煦、推動、固攝、防御、氣化的功能，如果氣虛可能出現氣推動功能變差，氣固攝功能變差，出現沒有力氣、不愛動，出現少氣懶言、出虛汗等情況，一般可以用補氣的方法進行調理。具體如下：1、中藥：常用的玉屏風散有較好的補氣作用，另外可以用單味藥，比如黃芪、黨參、人參、太子參等泡水，有較好的補氣作用；2、針刺：針刺足三里穴、合谷穴、復溜穴，有一定補氣和止汗作用；3、艾灸：艾灸關元穴、艾灸足三里穴，有較好補益身體、強壯身體的作用。