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導(dǎo)致渾身乏力、沒(méi)勁的原因比較多，可以分為以下兩類(lèi)：1、生理性原因：通常見(jiàn)于工作比較疲勞、壓力比較大、經(jīng)常熬夜的患者，是由于休息不好導(dǎo)致機(jī)體沒(méi)有得到較好地恢復(fù)才會(huì)出現(xiàn)乏力、沒(méi)勁，對(duì)于這種情況通過(guò)充分的休息，癥狀可以明顯地改善、好轉(zhuǎn)；2、病理性原因：常見(jiàn)的是血鉀降低導(dǎo)致肌肉收縮無(wú)力，可能出現(xiàn)乏力，表現(xiàn)為手腳不能動(dòng)彈、不能直立行走，甚至不能起床等。另外身體缺乏糖皮質(zhì)激素，又叫皮質(zhì)醇，或者缺乏甲狀腺素的時(shí)候，身體分解代謝減慢，也會(huì)出現(xiàn)乏力的狀態(tài)。還有較為常見(jiàn)的慢性消耗性疾病比較嚴(yán)重時(shí)，比如慢性腎病、慢性肝病以及心臟病導(dǎo)致心衰時(shí)都會(huì)出現(xiàn)乏力。再者臨床上比較多見(jiàn)的是打鼾的人群，晚上如果總是打鼾缺氧，也會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能恢復(fù)有障礙，表現(xiàn)為乏力、沒(méi)勁。