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迷迭香孕婦能用嗎

參與醫生

濟南市中西醫結合醫院 鹿志霞 主任醫師
不建議孕婦用迷迭香。因為迷迭香的味道比較大,具有刺激性,如果孕婦長時間用,尤其是對于敏感的孕婦而言,會容易導致頭痛、頭暈,甚至會造成睡眠障礙。此外,部分孕婦如果比較敏感,可能會導致子宮收縮,引起腹痛、流血等癥狀。所以,孕期不建議孕婦用這些強烈的刺激性味道的食材或者些藥材。在孕期要注意用一些比較平和的食材,比如正常的、常見的食材或者是調味料等。在飲食上,每天也要注意增加優質蛋白,多吃新鮮的蔬菜,而且要適當運動,注意控制血糖,使體重增加不要過多,這樣才有利于對孕期的保健。
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