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氣血不足是一個中醫(yī)術(shù)語，氣不足指氣虛，血不足指血虛，氣血不足就是氣血同病。氣血不足是對一系列癥狀的概括，比如氣血虧虛就會有形體失養(yǎng)、神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦！⒋郊咨?、心慌失眠、舌頭顏色淡、脈微弱等常見癥狀。中醫(yī)治療氣血不足，一般采用補氣養(yǎng)血方法，如果選用湯劑治療，常用補中益氣湯、歸脾湯通過氣血并補方式治療。同時在使用藥物治療之外，要尋找引起氣血不足的原因，是器質(zhì)性疾病，還是生活方式問題。比如有的是使用減肥藥物，或者過度運動和節(jié)食，出現(xiàn)氣血不足表現(xiàn)。去除疾病導(dǎo)致因素之外，適合飲食和健康生活方式，對于改善氣血不足狀態(tài)也非常重要。