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過量喝水，對于健康人沒有太大的損害，但是對于心腎功能不好的病人，損害就比較大了。過量喝水危害分析如下：1、對于健康人：喝了比較多的水進入人體之后，就會很快到達人體的血管，在血管里面，如果水量比較大，就會導致離子稀釋，可能就會出現一過性低鈉血癥、低鉀血癥，會感覺到全身乏力等。喝了水以后，如果心腎功能正常，就會造成多排尿，多排尿的過程就會把多余的水排出體外。但是也要注意，排尿的過程中間還會把離子帶出去，所以，有可能也會出現一些如低鈉血癥、低鉀血癥、低氯血癥等；2、對于心腎功能不好的人：心腎功能不好，進入血液中的水分就會增加心臟的負擔，有些人甚至會出現心律失常等。另外，過量喝水會增加腎臟的負擔，甚至有可能會誘發急性腎損傷。多余的水進入到血管里面以后，就會從血管內進入血管外，然后出現水腫，可以出現顏面部、下肢的水腫，也可以出現眼瞼的水腫。所以，這個水腫有的時候消退比較慢。