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腰椎間盤(pán)突出術(shù)后，下地時(shí)間取決于接受腰椎間盤(pán)突出癥的手術(shù)類型。如果接受的手術(shù)是減壓加內(nèi)固定手術(shù)，相對(duì)脊柱穩(wěn)定性較好，手術(shù)之后拔除尿管、引流管后，約手術(shù)后第3天即可下地行走。對(duì)于沒(méi)有做內(nèi)固定的患者，比如椎間孔鏡、單純髓核摘除、通道下開(kāi)窗減壓患者，建議在5-7天時(shí)下地行走。 無(wú)論是哪一類患者，由于軟組織愈合、纖維疤痕形成需要4-6周時(shí)間，因此在4-6周時(shí)間內(nèi)，建議多臥床休息，減少下地活動(dòng)時(shí)間，可在床上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。