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聲帶是一個發聲器官，也會疲勞，講話多了聲音嘶啞肯定是因為講話的方式不對，或者講話聲音太高、叫喊過度。如果持續時間長，就會超過聲帶正常的振幅、正常的活動量，肯定會疲勞，如果不控制，可能會導致局部黏膜損傷、拉傷，所以會導致聲音嘶啞。出現聲音嘶啞要抓緊時間休息，如果得不到休息，還繼續講話多、嗓門大，就會使破損黏膜的部位繼續破損，局部會出現隆起，逐漸形成息肉或者小結，這種問題就像人走路跑步跑得太厲害，肌肉和肺活量受不了，因為器官都有正常的限度，講話的時候也一樣。要保證用氣息沖擊來講話，不要用嗓子使勁用力地喊叫，這種情況下，聲帶肌、聲帶黏膜會受到比較大的應力，持續時間太久就會出問題，聲音就會嘶啞。