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胸外按壓是正規心肺復蘇的一個重要方面，頻率要求在每分鐘100-120次，除頻率要求之外，還有其他幾個重要的指標，如下所示：1、部位：應該在兩乳頭連線，胸骨正中、中下部；2、深度：要求在按壓的深度是5-6cm左右，才能保證心臟得到有效的收縮；3、按壓心臟和呼吸的比例：按壓心臟和呼吸的比例要求30:2，即按壓30次心臟后，進行2次口對人工呼吸。