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小孩子半夜老是醒怎么回事

參與醫生

哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉玲 主任醫師
小孩子半夜經常醒的原因,一般常見以下幾個方面:1、缺乏維生素D或者鈣:小孩子可能出現缺乏維生素D或者鈣導致的佝僂病,由于大腦皮層興奮性增高,導致出現夜間睡眠不安穩、頻繁夜間驚醒、哭鬧、枕禿、多汗、方顱等癥狀;2、環境因素:比如小孩子睡覺所處的房間溫度過高或者過低,或者室內光線過于明亮,或者蓋的被子過薄、過厚,包裹過于緊密,或者環境過于嘈雜,外在因素會影響到睡眠,導致小孩子出現睡眠過程中經常醒的現象;3、飲食因素:比如小孩子在入睡前進食過多的食物,導致積食、消化不良,入睡后小孩子的胃腸道仍然處于工作狀態,可能會表現出腹脹或者腹痛、腸絞痛等癥狀,導致睡覺時頻繁驚醒;4、饑餓:部分小月齡的小孩子如果進乳量不足,夜間頻繁處于饑餓狀態,會導致在睡眠過程中經常醒來。
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