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兒滯靈沖劑有輔助性的治療便秘的作用。兒滯靈沖劑本身是健脾胃的藥物，跟便秘最相關的一個因素叫做纖維素的成分，通常是存在于綠葉菜如菠菜、芹菜、青菜中，或者是粗糧，如紅薯、玉米中的含量比較大，要補充足夠量的纖維素來改善便秘。兒滯靈沖劑僅是健脾胃的作用，可以促進腸蠕動，增強腸蠕動的作用。便秘的患兒除了要多吃蔬菜和粗糧之外，還要多吃一點益生菌，幫助維持正常的腸道菌群也非常重要，還要多喝點水，水是腸液的主要來源，有足夠量的腸液，腸蠕動才會正常。