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睡醒頭昏昏沉沉，常見于以下幾種情況：1、生理性：剛睡醒頭昏昏沉沉，能很快恢復，則是生理現象。由于入睡的時候，大腦處于休息狀態，包括神經和肌肉、精神都處于休息狀態，同時大腦血液循環非常緩慢，會出現一過性的缺血狀況，所以會出現剛醒來頭昏昏沉沉的狀況。相當于神經的恢復、清醒，包括肌肉的復蘇，都需要一個過程，一般幾分鐘內能迅速恢復到清醒狀態，不予干預；2、病理性：長時間處于昏昏沉沉的狀況，可能是病理性，可能有血管硬化基礎，包括高血壓、糖尿病，以及低血糖等，都會引起大腦缺血缺氧的加重。在睡眠的時候，血流緩慢加重，從而會出現大腦昏昏沉沉的狀況，會長時間存在，即大腦缺血區。特別是糖尿病患者，在夜間的時候，會出現一過性低血糖，從而出現頭昏昏沉沉的狀況。病理性需要相應的治療，包括血管硬化斑塊治療等，改善血液循環。