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頭昏是指頭部昏沉感、沉重感、不適感。另外看東西天旋地轉，這種感覺是眩暈。頭昏原因有很多，一般都是腦動脈供血不足引起。疾病方面可能是血壓過高、血壓過低、過度疲勞、休息不好，或者激烈運動出汗、腹瀉、感冒，都可出現頭昏。 一旦出現頭昏，首先要判別是不是正常頭昏，假如是沒有原因的頭昏，最好測血壓看血壓正不正常，做個初步評估。假如有誘因，比如激烈運動出很多汗、很累或者坐很久，可休息下再觀察。一旦休息還不好，就應看醫生。 總之，一旦出現頭昏，首先要做識別，假如是正常狀態下突然頭昏，要評估血壓。血壓正常，頭昏又較重，馬上看醫生。要是異常狀態，比如很疲勞，稍微休息后還不好，就該去看醫生。