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培養(yǎng)男孩抵制誘惑的能力


www.sipix.com.cn  2009-11-11 10:23:36  互聯(lián)網(wǎng)

  每個人都會面臨誘惑,成功者之所以成功,就是因?yàn)樗麄兡軌蚣s束克制自己的沖動,抵制住“糖果”的誘惑。因此,家長應(yīng)該注意培養(yǎng)男孩抵制誘惑的能力。

  一個人成功的最大障礙常常不是來自于外界,而是來自于他的內(nèi)心。

  一個真正成功的人通常有頑強(qiáng)的精神和勝于常人的自控心理。增強(qiáng)男孩的自控心理,可以幫助他們抵御外界的種種誘惑,保持心靈上的堅定與純潔,更有利于他們的健康發(fā)展。

  1960年,美國心理學(xué)家米卡爾曾做過一個“果汁軟糖”試驗(yàn):實(shí)驗(yàn)者將一群4歲的孩子留在房間,發(fā)給他們每人一顆軟糖,然后告訴他們:“我有事要出去一會兒,你們可以馬上吃掉軟糖,但如果誰能堅持到我回來的時候再吃,就能夠得到兩塊軟糖。”

  有些孩子比較沖動,實(shí)驗(yàn)者走后就迫不及待地拿走了糖果。有些孩子能夠等到實(shí)驗(yàn)者回來,盡管等待的時間非常漫長。這些孩子用盡各種方法讓自己撐下去:有的閉上眼睛,避免看見十分誘人的糖果;有的將腦袋埋入手臂之中,自言自語、唱歌、玩弄自己的手腳,甚至讓自己努力睡著。20分鐘以后,實(shí)驗(yàn)者回到房間,堅持到最后的孩子又得到一塊軟糖。實(shí)驗(yàn)后,研究者進(jìn)行了長達(dá)14年的追蹤調(diào)查。

  結(jié)果發(fā)現(xiàn),兩種孩子在情緒與社會性方面的差異表現(xiàn)得非常顯著。自制力強(qiáng)的孩子社會適應(yīng)能力較強(qiáng),較為自信,人際關(guān)系較好,也較能面對挫折。在壓力面前,不易崩潰、退卻、緊張或亂了方寸,能夠積極迎接挑戰(zhàn),不輕言放棄。在追求目標(biāo)時,也能和面對糖果時一樣壓抑立即得到滿足的沖動。沖動型的孩子卻約有三分之一缺乏這種特質(zhì),并且表現(xiàn)出一些負(fù)面特征,例如,怯于與人接觸,固執(zhí)而優(yōu)柔寡斷,容易因挫折而喪失斗志,認(rèn)為自己是壞孩子,遇到壓力容易退縮或者驚惶失措,容易懷疑別人以及對別人感到不滿,容易嫉妒或羨慕別人,因易怒常與人爭斗,而且和小時候一樣,不易壓制立即得到滿足的沖動。

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