有些媽咪則發(fā)現(xiàn)最后一次產(chǎn)檢時胎兒的體重與出生后的體重有很大的落差，究竟胎兒的體重是如何測量的?請婦產(chǎn)科醫(yī)師說分明。 　　測量方法

　　胎兒身長VS.體重

　　胎兒的體重是評估胎兒成長的重要依據(jù)，但是胎兒還在媽媽的子宮里，究竟醫(yī)學(xué)上是如何測量胎兒體重的呢?主治醫(yī)師黃文郁表示，妊娠的前3個月，主要是透過測量胎兒頭部至臀部的距離來計算胎兒的身長(公分)。而隨著胎兒漸漸發(fā)育之后，從妊娠第15周開始則分別測量胎兒的頭圍(Head Circumference)或兩頂骨間之直徑(Biparietal Diameter)、腹圍(Abdominal Circumference)及大腿骨(Femur Length)的長度來判定胎兒的大小，再以此來推估胎兒的體重(公克)。由于測量胎兒的身長結(jié)果誤差較大，例如胎兒卷曲的姿勢、骨架的大小都可能造成結(jié)果的誤判，因此，醫(yī)學(xué)上會以體重而非身長作為評估胎兒成長的依據(jù)。

　　準(zhǔn)媽咪子宮底高度VS.腹圍

　　準(zhǔn)媽咪以仰臥的姿勢，讓醫(yī)師利用量尺來測量準(zhǔn)媽咪子宮底(靠近準(zhǔn)媽咪胸骨下方的位置)到恥骨聯(lián)合上緣的長度(FSD, Fundus to Symphysis pubis Distance)，藉以推估胎兒的成長情況，在懷孕達20周以上時，妊娠周數(shù)通常會與此距離相當(dāng)。有些醫(yī)師也會測量媽媽的腹圍：以橫向的方式測量腹部最高的部位，但是因為每位準(zhǔn)媽咪的腹圍差異大，因此，比較建議準(zhǔn)媽咪在家定期自我測量即可。此外，準(zhǔn)媽咪的體重變化也是重要的參考數(shù)據(jù)之一，特別是當(dāng)胎兒的體重出現(xiàn)異常情況時，可以透過準(zhǔn)媽咪的體重變化找出可能原因。 妊娠的前3個月，主要是透過超音波測量胎兒頭部至臀部的距離來計算胎兒的身長(公分)。

　　胎兒體重過大過小，飲食如何調(diào)養(yǎng)?

　　黃文郁醫(yī)師指出，如果孕媽咪將產(chǎn)檢時醫(yī)師告知的胎兒體重及身長結(jié)果對照《準(zhǔn)媽媽健康手冊》的內(nèi)容，就會發(fā)現(xiàn)自己的胎兒體重不一定符合手冊的說明，甚至可能有較大的落差。他說，這是因為胎兒的體重差異范圍本來就非常大，其實只要誤差在前后兩周內(nèi)的預(yù)估體重內(nèi)(至多不超過10～90%的成長區(qū)間)，都是可接受的范圍。舉例來說，同樣是懷孕29周，女寶寶的體重范圍可能介于1,042～1,695公克之間。而男寶寶的體重則介于1,121～1,888公克之間。

　　Q&A

　　當(dāng)醫(yī)師告知胎兒比懷孕周數(shù)小一周時，需要增加飲食攝取嗎?

　　胎兒體重比懷孕周數(shù)小一周時，準(zhǔn)媽媽別太緊張，也不需要額外增加飲食的攝取，只要不是其它病理性的原因，胎兒體重小一周還是在可以接受的范圍之內(nèi)。建議準(zhǔn)媽媽維持正常均衡飲食，如有其它疑問，可進一步詢問醫(yī)師。另外，素食準(zhǔn)媽咪因為肉類蛋白質(zhì)攝取不足，也有可能造成胎兒體重較輕。

　　醫(yī)師說我的胎兒體重太大了，我需要少吃一些讓胎兒不要長得太快嗎?

　　胎兒的體重較大時，可能會造成分娩困難，但只要不是其它病理性的原因，例如妊娠糖尿病，準(zhǔn)媽媽并不需要刻意節(jié)食來控制胎兒的體重，反而應(yīng)該檢視日常的食物清單，是否攝取了太多的高熱量、高淀粉類、高糖分食物?建議調(diào)整日常飲食即可。

[1] [2] 下一頁