準媽媽如何預防水痘病毒?如果孕媽媽感染水痘病毒，一旦病毒通過胎盤傳到胚胎，那么就會導致胎兒畸形，所以孕媽媽一定要當心水痘病毒。準媽媽怎樣預防水痘病毒感染呢?我們一起來看下面的詳細介紹：

　　數數水痘病毒的4大罪

　　1.導致胎寶貝染色體畸變

　　女性如果在孕前期感染了水痘，可能會把病毒傳給胎寶貝，導致染色體畸變，這種可能的發生率在17％-28％，而染色體的畸變會造成日后寶貝患惡性腫瘤。

　　2.胎寶貝發生先天性水痘綜合征

　　如果水痘病毒感染發生在懷孕4-5個月，病毒一旦通過胎盤，會使大約7％-9％的胎寶貝發生先天性水痘綜合征，導致寶貝出生后體重減輕、肌肉和神經萎縮、指趾畸形、皮膚瘢痕、白內障、弱智等問題，而且大多在生后一兩年內死亡。

　　3.寶貝出生后可發生帶狀皰疹

　　如果孕媽咪在懷孕6-9個月時感染了水痘病毒，胎寶貝可能會發生水痘。雖然出生時，寶貝已經沒有明顯水痘癥狀了，但出生后有直接發生帶狀皰疹的危險。

　　4.寶貝容易發生播散性水痘

　　在產前4-5天，孕媽咪發生了水痘病毒感染，寶貝因為得不到母體的保護性抗體，容易在生后5-10天發病，而且還容易轉變成播散型水痘，病死率高達25％-30％。

　　孕媽咪遠離水痘病毒5法

　　1.懷孕前可注射水痘疫苗

　　如果你沒得過水痘，特別是教師、醫生或護士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于給身體加上一道防護鎖，可在孕期防止感染水痘。考慮到其他病毒也會威脅孕媽咪和胎寶貝的健康，建議同時也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、風疹疫苗和流感疫苗。

　　2.避免與水痘患者接觸

　　水痘的傳染性極強，可通過呼吸道飛沫或直接接觸被感染，孕媽咪千萬遠離水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

　　3.避免去人多的公共場合

　　人多的公共場合最容易感染各種病毒，尤其是換季時節，大多數人體內都潛伏著各種病毒或細菌。對于抵抗力比較弱的孕媽咪來說，人群具有很大的危險性，建議不去擁擠、空氣不流通的場所。

　　4.增強自身的免疫力

　　無論是孕前還是懷孕后，都應該注意進行體育鍛煉，比如散步、瑜伽。另外，還應該保持心情愉快，這樣都可以增強抵抗力，防止被病毒侵擾。

　　5.要注意營養均衡

　　飲食要注意營養均衡，這樣才能攝取到豐富的營養，特別是注意多吃水果蔬菜，其中富含的維生素C是天然的抗病毒佳品。

　　正在出帶狀皰疹的人，孕媽咪也要遠離，因為帶狀皰疹和水痘是由同一種病毒引起的，雖然傳染性不如帶狀皰疹，但仍可以使孕媽咪感染。

　　上述內容詳細介紹了準媽媽如何預防水痘病毒，希望通過上述內容的介紹能給準媽媽帶來幫助，我們也希望孕婦媽媽們都能有一個健康的寶寶。