怎么才算是做好白癜風的預防工作
白癜風在我們生活中并不罕見。白癜風是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病。現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，白癜風的發(fā)病率也不斷上升，那么要如何減少白癜風的發(fā)病率呢，預防工作很重要，怎么才算是做好白癜風的預防工作呢。首頁做到以下幾點：
1、減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養(yǎng)素的供應(yīng)對少兒尤為重要。
同時，蔬菜水果應(yīng)反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。
2、減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
3、注意勞動防護。做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。
4、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風三個月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測。
堅持治療，愈后鞏固一段時期有助于防止復發(fā)。進行期慎用刺激性藥物，勿損傷皮膚，避免機械性摩擦，衣服宜寬大適身。注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，積極配合治療。平時盡可能少吃維生素C，因為維生素C能使已形成的DOPA醌還原成DOPA，從而中斷了黑素的生物合成。另一方面，維生素C既會減少腸道吸收銅離子，又能降低血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性，平時宜多進食豆類及其制品。注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。
1 增強體質(zhì). 精神放松:長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀
2 注意環(huán)境：住處潮濕、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等均可能誘發(fā)白癜風。
3 防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。
4 鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應(yīng)再鞏固一個療程。
白癜風會嚴重影響到患者的美觀，不僅對患者身體帶來形象損壞，也會給患者心理帶來無法避免的心靈創(chuàng)傷，因此，為了避免出現(xiàn)白癜風這種皮膚病，我們就要做好預防措施，而患有白癜風的患者還需好好繼續(xù)接受治療。
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