子宮內膜異位癥的預防措施
發布時間：2016-03-23 來源：中華康網
在如今的生活中，子宮內膜異位癥對于很多的女性來說都是一場噩夢般的存在，一旦患病就會有著多個方面的危害產生，對身心健康都會有著極為普遍的消極影響。而為了降低一些危害的產生，女性朋友們做好相關的預防也是非常有必要的，那子宮內膜異位癥的預防是什么?專家將會對此進行的介紹是這樣的。
專家介紹，預防子宮內膜異位癥要從以下幾點做起：
1、注意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常，所謂“正氣內存，邪不可干”就是這個道理。
2、要注意自身保暖，避免感寒著涼。月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
3、如果已查處患有子宮內膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。
4、盡量少做人工流產和刮宮，做好計劃生育。
5、月經期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。女性月經期一定杜絕性生活。
6、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經或形成溢流。
以上是對子宮內膜異位癥的預防相關知識做出的介紹。通過專家進行的專業介紹，如果大家可以做好這些還是能夠從根本上預防該病產生的。而如果發現自己患病后，也是不要有著太多擔心的，積極的進行治療是能夠盡快恢復身體健康的。
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