得了盆腔炎后怎么辦?有的女生朋友可能會向醫生提出這樣的問題,我平時應該在吃的方面注意些什么呢?在思想上要重視,在態度上要重視,在行為上要謹慎。雖說盆腔炎比較常見,但一旦患上后危害還是比較大的。接下來,我們就一起來探討下,平時在吃的時候,有哪些可以預防盆腔炎的好鄰食材。
婦科腫瘤:多吃紅皮蔬果
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分,可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長,同時降低它們對雌激素的反應性,因而具有預防婦科腫瘤的作用。
此外,洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。
乳腺病:多吃全麥食物和海帶
一項研究發現,育齡女性在飲食中多攝取全麥食品,能使雌激素在血液循環中保持適宜水平,避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。
海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素,促使卵巢濾泡黃體化,降低體內的雌激素水平。因此,經常食用海帶有助于預防和治療乳腺增生。
卵巢癌:多吃高鈣食物
大量調查發現,攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。因為充足的鈣質有助于控制癌細胞的生長和擴散。
因此,女性應注意適當補充高鈣的食物,特別是絕經后婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應達到1000毫克。這就需要每天堅持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。
痛經:吃點香蕉
香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經的作用,不僅可以穩定女性在經期的不安情緒,還有助于改善睡眠、減輕腹痛。
霉菌性陰道炎:多吃蒜類
經常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性陰道炎。
因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質,它們是含硫的天然殺菌物質,具有強烈的殺菌作用,可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。
怎么樣,相信廣大的女性朋友,看了上面所介紹的,對于盆腔炎也沒有那么膽戰心驚了吧,只要平時多注意 下結,平時多吃些有利于自身健康的一些食物,那就能夠把病魔拒之門外。當然了,如果真是患上了急性的盆腔炎,那是吃什么食物也治不好的,這時候怎么辦?不用考慮,去醫院接受治療,才是你的首要選擇。
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