乳腺炎是婦產科常見疾病，乳腺炎初期癥狀不明顯，所以容易被我們無視，如果無視得久了，沒來得及治療，容易惡化，發生癌變，那是很可怕的事情的，所以我們一定要做好預防措施，一有不對立馬去醫院進行檢查。

　　治療乳腺炎的食療小妙方

　　1.馬蘭頭適量，鹽、醋各少許，共搗爛敷患處，日換2次。同時飲服馬蘭頭鮮汁，或以馬蘭頭汁，加水及甜酒煮沸溫服，日2次。

　　2.鮮金針菜、醋各適量，共搗爛外敷患處，日換2次。

　　3.鮮蔥，洗凈搗爛，加入冷開水少量取汁，用紗布吸取蔥汁，包敷乳房。外加熱毛巾敷，經常更換。

　　4.鹿角片30克，粳米150克。制法：將鹿角片用紗布包好，入粳米加水適量，文火煎煮成粥。用法：取出鹿角片包，放糖調味，食粥。以上為1日量，2-3次食完，連服1周。

　　5.豬蹄1只，黃花菜50克。制法：將豬蹄去雜毛洗凈，和黃花菜一同加水文火燉煮，至豬蹄熟后，放鹽少許調味。用法：飲湯食蹄及黃花菜，分頓隨意食用，不拘次數。l周為1療程。

　　6.白木耳與黑木耳各20克，青皮10克，鮮馬齒莧30克，通草3克。先把中藥煎取藥汁。白木耳與黑木耳先用水泡發，然后與藥汁一起入鍋，武火燒沸;移至文火燉熬2～3小時(若藥液少，可適量加水)，至雙耳熟爛、汁稠為度，加紅糖少量調勻食用。

　　7.甲魚1只(約500克左右)，炒山甲15克，炒皂刺10克，蒲公英15克，連翹10克。將甲魚去除內臟、爪尾、頭頸，切塊放入大湯碗內。把以上 4味藥碾碎入紗布袋，碼在甲魚周圍，再加入蔥、姜、黃酒、鹽、生板油等調味品，兌入清湯沒過碗內諸物為度，上籠蒸2小時。待甲魚爛熟，揀去藥袋，分頓食用。適于乳腺炎膿腫期。

　　8.豬蹄1只，銀花30克，白芷、桔梗、漏蘆、赤芍各10克，茅根15克。將藥物入紗布袋與豬蹄同煮湯，食時加鹽調味。亦適于膿腫期。

　　9.鯽魚1條，生黃芪15克，黨參10克，白芍10克，陳皮5克。將魚去除鱗及內臟，藥物塞在腹中，用線縫好以水燉煮。

　　女孩子應該學會從乳房看健康

　　上帝為女人創造了美麗的乳房，就應該珍惜和愛護它們，它們不僅是你驕傲的資本，也是你健康的必要條件。關于乳房你除了時時保養之外，還要知道它的習性是怎樣的，方能對癥下藥做到更好。美麗的乳房不僅賜予你外在的女性魅力，更可以帶給寶寶最天然的呵護和最佳的美味!你可能知道它的寶貴，也不會忽視它的存在，不過你是否翻閱過它的“私房影集”，真的了解它的秘密呢?

　　月經前感到脹痛

　　每次月經來臨之前的1到2周都會出現乳房脹痛，甚至連像胸罩這樣輕微的摩擦都讓人難以忍受，也許還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便秘一系列癥狀，等到月經到來之后脹痛感便逐漸消失啦……

　　真實pose：經前綜合征?

　　月經前后女性體內的激素會發生變化，除了可以引發乳痛癥的表現外，月經前還可能出現水潴留、浮腫、痤瘡、情緒煩躁、精神壓抑等狀況，當然乳房脹痛是最難忍受的，不過經過專業檢查，你將發現其實乳房內并沒有什么異常狀況，此時只要經過飲食、精神的調養，補充維生素b6等，大多均可緩解。

　　摸到邊界不清腫塊

　　月經前一周乳房開始出現間斷性脹痛或鈍痛，月經后第二日便逐漸緩解，如果輕輕觸摸乳房可以摸到條索狀或三角形的腺體組織，成顆粒狀、不光滑、質地韌軟、邊界不清，不過沒有明顯的腫塊。

　　真實pose：乳腺小葉增生?

　　這是乳腺結構不良癥中的一種，被認為是乳腺疾病偏早期的一個階段，大多與女性的內分泌失衡有關，主要表現就是乳房的疼痛，不過疼痛發生的頻率不是很高。此時應當調整情緒、保持快樂平和的心態;調整飲食結構;請你的愛侶積極配合，保證健康和諧的性生活，做好避孕措施;并堅持用母乳哺育小寶寶。

　　乳房上方觸及腫塊

　　如果在乳房的外上方觸及到一個腫塊(此癥大約四分之三的情況為單發腫塊)，質地堅韌、表面光滑、邊界清楚、與周圍組織沒有粘連、很容易被推動，同時腫塊的增長非常緩慢，根本沒有任何其他感覺。

　　如何治療乳腺炎

　　治療方法之1、封閉

　　0.25%的普魯卡因60至80毫升乳腺封閉，可減輕炎癥。選用廣譜抗生素口服或靜滴。并可用青霉素100萬單位溶于20毫升的生理鹽水之中，注射于炎癥腫塊周圍。

　　治療方法之2、注意清潔

　　早期注意休息，暫停患者乳房哺乳，清潔乳頭、乳暈，促使乳汁排出，凡需切開引流者應終止哺乳。這是治療乳腺炎的首要前提。

　　治療方法之3、使用回乳藥

　　停止患側哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可適當使用回乳藥，

　　治療方法之4、抗生素

　　全身應用抗生素。為防治嚴重感染及敗血癥，根據細菌培養及藥敏選用抗生素，必要時靜脈滴注抗生素。

　　治療方法之5、排膿

　　已形成膿腫，應切開排膿。切口應與乳頭成放射方向，避開乳暈。乳腺后膿腫或乳房下側深部膿腫，可在乳房下胸乳折處作弧形切口。

　　治療方法之6、熱敷

　　局部熱敷，或用鮮蒲公英、銀花葉各60g洗凈加醋或是酒少許，搗爛外敷。用寬布帶或乳罩托起乳房。

　　乳腺專家介紹：女性產后如何預防乳腺炎

　　一、哺乳期應保持乳頭清潔，每次喂完奶應將乳汁吸空。如吸不空或有奶脹感，應用手擠或用吸乳器排空。乳汁淤積是引發乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通暢。

　　二、宜常作自我按摩。產婦要養成自我按摩乳房的習慣。方法：一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側，以順時針方向轉向按摩。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時，手法可以重一些。在自我按摩的同時，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復幾次后，乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次，每次15~20分鐘。

　　三、哺乳后應清洗乳頭。乳頭如有破損皸裂，應及時治療，注意嬰兒口腔衛生，及時治療其口腔炎癥。

　　四、避免乳汁淤積，防止乳頭損傷，并保持其清潔。乳頭內陷者可經常擠捏、提拉矯正。

　　五、養成定時哺乳、不讓嬰兒含乳頭睡覺的良好哺乳習慣。每次哺乳應將乳汁吸空，如有淤積，可借助吸乳器或按摩幫助排出乳汁。

　　六、少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。中醫認為，急性乳腺炎是由于內有蘊熱、熱毒壅結而成。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助火生瘡。

　　生活中，乳腺炎一般發生在產婦身上，所以我們一定要及時治療，以免耽誤小寶寶吃奶哦，治療時一定要告訴醫生自己已有小寶寶，讓醫生對癥下藥，不想去醫院的也可以采用食療方的，但最好還是詢問一下醫生，治療乳腺炎時，一定要選擇對的醫院，最好是當地的三甲醫院，這樣才比較有保障！