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使胃潰瘍不再復發的方法是什么

    發布時間:2016-03-07   來源:中華康網   

  胃潰瘍在生活中是常見的疾病,由其是在老年身上發病率很高,胃潰瘍很難治,復發的可能性也很高,所以要學會一些胃潰瘍不在復發的方法來對付胃潰瘍,還自己一個健康的身體,讓老年安享晚年。

  1、制訂合理的飲食制度,少說話,不看書報、電視;養成良好的飲食習慣,做到定時定量,少量多餐:定時進餐,避免過饑過飽,每餐進食量要有一個基本定量。吃得太飽會使胃竇部過度擴張,增加胃泌素的分泌,而使胃酸增多;吃得過少,食物不能充分中和胃酸,潰瘍可受胃酸刺激而引起疼痛,并難以愈合。在發作的急性期,宜少量多餐,白天可每隔2小時進食1次,以使胃液酸度變動的幅度減少。癥狀得到控制后,就應恢復平時的一日三餐,同時應避免吃零食或夜宵,飯后不要躺下休息。

  2、提倡細嚼慢咽,保持思想松弛、精神偷快,切忌暴飲暴食。因為咀嚼可以增加唾液分泌,而唾液入胃后不僅能中和胃酸、保護胃粘膜,而且其所含表皮生長因子可抑制胃酸分泌和促進胃粘膜再生;注意進食情緒,避免精神緊張和情緒抑郁,否則會引起胃功能紊亂,不利于潰瘍愈合;因為暴飲暴食會破壞胃酸分泌的節律性。酒精在體內產生的乙醛對胃粘膜有直接的損害作用,長期酗酒會削弱胃粘膜的屏障作用。

  3、講究生活規律,注意氣候變化:胃潰瘍病人生活起居要有一定規律,不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關系,因此潰瘍病人必須注意氣候變化,根據節氣冷暖,及時添減衣被。

  4、加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物,營養充足能夠改善全身狀況,促進潰瘍愈合。

  通過上述講解使胃潰瘍不在復發的方法,現在各位胃潰瘍患者應該知道該采取什么措施了吧,了解了胃潰瘍不在復發的方法,希望胃潰瘍患者朋友多注意以上的事項,對自己的身體有好處,讓自己的身體早日恢復健康。

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四大注意事項可延長胃潰瘍患者壽命 
疾病是我們人類最大的敵人,不管是誰,不管是什么地位都不希望自己會得病,因為得病了是一件很麻煩的事情,不但影響人的身體健康,也給患者的生活和工作帶來了很大的不便,...
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