在我們的生活中,多少都會(huì)出現(xiàn)一些疾病,讓我們防不勝防,支原體肺炎就是日常生活中常見(jiàn)的一種疾病,很多人在患病后有各種擔(dān)心,比如擔(dān)心遺傳給自己的孩子,專家就說(shuō)了,支原體肺炎不會(huì)遺傳給孩子的,而且在生活中是可以做好預(yù)防的,下面看看相關(guān)介紹。
常洗手,不要抽煙,清理布滿灰塵或長(zhǎng)有霉菌的地方時(shí)務(wù)必戴口罩,注射肺炎球菌疫苗可以預(yù)防化膿性鏈球菌肺炎,兒童還應(yīng)該接種Hib(B型流感流感嗜血桿菌)疫苗,到醫(yī)院時(shí),盡可能地戴口罩,防止呼吸道的交叉感染,緩慢降熱:運(yùn)動(dòng)后應(yīng)先擦干汗水,注意保暖,常喝溫開(kāi)水。
支原體感染可以造成小流行,故應(yīng)注意呼吸道隔離。秋冬季房間也要定期開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。多喝溫水,飲食以易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為宜。多開(kāi)展戶外活動(dòng),進(jìn)行身體鍛煉,尤其加強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)鍛煉,以改善呼吸功能。在寒冷季節(jié)或氣候驟變外出時(shí),要及時(shí)增添衣服,以防受寒感冒。
保持室內(nèi)空氣新鮮。以中等住房面積為例,在冬季,一套80平方米左右的住房,在無(wú)大風(fēng)的情況下,開(kāi)窗通風(fēng)9分鐘后即可起到置換室內(nèi)外空氣一次的作用,多吃些含維生素A豐富的動(dòng)物肝臟以及胡蘿卜、南瓜、甜薯和番茄等,柑橘類水果則是維生素C最好的來(lái)源,在肺炎的高發(fā)季節(jié)中,老年人要盡量避免長(zhǎng)期臥床。
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