- 問
- 有強迫癥的行為怎么辦？
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31歲
2015-06-02 04:08 瀏覽5847次
病情描述：
我感覺我可能患上強迫癥了，有強迫癥的行為，而且我發現最近好健忘啊，我出門，我總是想看看門鎖沒鎖，回去一看門是鎖了的，就是忘記了，但是不回去看我就不舒服。想得到怎樣的幫助：請問有強迫癥該怎么辦？
- 答
你好，治療強迫癥要徹底改善自己的生活，飲食等各種習慣，確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。每天的菜譜中最好有由各種生的蔬菜組成的沙拉，并且有綠葉菜。每天的新鮮水果也是必不可少的，如果水果成為你菜譜當中的一份，也盡可能迅速完成烹調過程。
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2015-06-02 06:25
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