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強迫癥怎樣辦才能徹底治愈?

34歲

       2015-03-08 06:35      瀏覽5350次
    病情描述:
    晚上實在要睡覺了,卻突然想到一些事情而睡不著,你越是強迫自己不想,就越想,感覺自己頭會爆炸。現在甚至怕睡覺了。沒有接受治療,睡眠強迫癥怎么治療?想得到怎樣的幫助:睡眠強迫癥怎么治療?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,出現的睡眠強迫癥,是失眠的表現。建議選擇1烏靈膠囊,有補腎健腦,養心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經衰弱見上述癥候者。

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2015-03-08 08:43
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有用(3)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,有所想,必有所緣,想不想這個事了,只能通過轉移注意力來做到;就是想其他的來代替它;而不可能是命令的。要求自己不想這事了,其實就是在告訴自己的大腦“我要想這事”,南轅北轍的做法呀。強迫癥治療需要時間長一些,有心理治療和藥物治療兩種,需根據具體病情選擇,藥物臨床上一般采用中醫中藥治療,辨證論治,調理氣血,滋陰補腎,堅持系統治療,治療效果很好。建議你放松心情,不要給自己太大的壓力,睡前看一些平時不喜歡的書籍,聽聽輕音樂,實在不行,可以考慮服用藥物治療。要求過高,要求不合理,實際就是在給自己制造煩惱。可人們卻往往忽略自己的想法和做法的問題,只說客觀的原因。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2015-03-08 09:00
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有用(11)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好,指導意見:我建議你放松心情,平時多參加體育活動,說話做事宜粗不宜細,不要給自己太大的壓力,想這些事的時候,分散注意力。可以先看一些關于強迫癥自我治療的書,比如《走出強迫癥找回美麗的日子》,其中有各種強迫癥的實例介紹和相關的自我治療的方法,希望能對你有所幫助。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2015-03-08 09:55
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