- 問
- 抑郁癥的病人如何注意日常的飲食？
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36歲
2015-03-16 12:42 瀏覽9129次
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病情描述：
生孩子后就有了抑郁癥的情況了，可能是年齡大了懷孕后就會出現亂七八糟的毛病吧，現在我腦子不好用的厲害，而且還會成天心情壞到極點了，最嚴重的就是會有悲觀的情況，醫生讓我要注意飲食。想得到怎樣的幫助：請問，抑郁癥的病人如何注意日常的飲食？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥的飲食原則：1、及時補充營養有利于疾病的康復，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。2、補充足量的水分，維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進體內有害物質的排泄。3、忌食辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發失眠的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。祝患者早日康復！
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發抑郁的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。
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