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抑郁癥怎么樣可以治療才好?

37歲

       2015-03-29 04:27      瀏覽10574次
    病情描述:
    近期老是高興不起來,記憶緩慢,不愛說話,看什么都不順的,總是提不起精神,感到很迷茫,不知道今后的生活目標是什么。想得到怎樣的幫助:怎樣可以改變這種狀況呀?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    抑郁這種心病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦嘗試舒必利或單受氧化酶抑制劑等,但藥物并無法根治。iO

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2015-03-29 03:46
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,這個病必須聽從醫囑,抑郁患者規范飲食。忌食酒類和咖啡等食品,建議多吃一些雞肉、干果、芝麻、海魚等對緩解抑郁有利的食物。適當的釋放自己的壓力。心情低落、整日愁眉不展,對什么事情都喪失了興趣,這時就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情緒,建議多與家人進行感情交流。嘗試著做一些輕微的體育鍛煉,也可以看看電影、電視或聽聽音樂。得了該病的患者不能抽煙,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面盡量做到清淡有營養,鍛煉身體,保持身心健康。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2641
    2015-03-29 04:47
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,你所描述的這些情況,和我以前有點相似,這個我感覺主要是受到外部環境的影響和刺激,自己不能適應而產生的一種自我封閉現象。建議保持樂觀心態,多交幾個知心,或者換一個新的環境,過一種新的生活,一切重新開始,凡事看開一些,相信自己,自信起來。

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2015-03-29 05:39
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