- 問
- 多吃哪些食物可以預防前列腺炎呢？
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31歲
2015-03-27 05:17 瀏覽10598次
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病情描述：
我身邊好多朋友都得了前列腺炎，聽他們說的這個病還很痛苦，我也怕我自己會得這個病，那可以多吃哪些食物預防前列腺炎呢。想得到怎樣的幫助：前列腺炎應該怎么預防呢？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，多吃水果蘋果中富含鋅元素，因此每天吃一個蘋果可以補鋅，從而達到防治前列腺炎的目的;橘子含有紅桔素川皮苷和維生素C，更多研究統計多補充維生素C，會降低前列腺炎發生的概率。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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一、防止受寒。秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。 二、絕對忌酒。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。 三、少食辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食品既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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建議多吃清熱生津、養陰潤肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補腎的食物。不要吃辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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預防前列腺炎平時需要注意生活合和飲食，養成良好的生活作息、少食辛辣油膩刺激食物。指導建議在飲食上注意多食含微量元素鋅、硒的食物，鋅、硒可幫助提高前列腺腺體免疫和增強抵抗病菌能力，預防病菌感染引起前列腺發炎，平時可多吃牡蠣、黑豆、豆制品等食物，或者直接服用富含蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質的育之緣口嚼片補充。
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