- 問
- 有輕度的抑郁癥要怎么治療？
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25歲
2015-03-26 00:31 瀏覽7768次
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病情描述：
我自從去年和男朋友分手后就一直心情都不是太好，想過自己調(diào)理，也知道男朋友已經(jīng)成為過去式，但是這個(gè)心情還是不能完全的好轉(zhuǎn)，晚上睡覺也老是失眠，睡著了也會(huì)夢(mèng)見他，我想我肯定是有輕度的抑郁癥了，怎么辦呢。想得到怎樣的幫助：輕度抑郁癥怎么治療？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥與個(gè)人的素質(zhì)、體質(zhì)有關(guān)，也與壓力、生活環(huán)境有關(guān)，真正的癡人就不會(huì)得這種疾病了。建議你從過去走出來，適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，調(diào)整好工作和生活的關(guān)系，多多交往好朋友，不要自閉，多參與戶外的運(yùn)動(dòng)及有興趣的活動(dòng)，讓自己的心情愉快、開朗及樂觀是最重要的。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥這些心理因素的疾病，目前國(guó)際上比較公認(rèn)的致病原因是：心理疾病是受到了負(fù)面磁場(chǎng)干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦采用西酞普蘭或佐匹克隆等，但幾乎沒有什么藥物能根除。oC
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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郁癥的發(fā)病原因很多。主要是不良的社會(huì)性和心理性因素。人生活在社會(huì)中，其壽命、健康和疾病無不與之息息相關(guān)，人的煩惱、幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會(huì)緊密相連。生活條件包括社會(huì)、文化和客觀環(huán)境的變化，婚姻、家庭、個(gè)人身體狀況和人際關(guān)系的變化，經(jīng)濟(jì)條件的變化，個(gè)人學(xué)業(yè)成敗等。生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷或不愉快的情感體驗(yàn)等條件都可成為心理因素。⒈遺傳基因：憂郁癥跟家族病史有密切的關(guān)系。研究顯示，父母其中1人得憂郁癥，子女得病幾率為25%；若雙親都是憂郁癥病人，子女患病率提高至50%～75%。
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