- 問
- 患上抑郁癥該如何解決？
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23歲
2015-03-04 05:41 瀏覽6161次
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病情描述：
我每天感覺自己比較的發愁，我感覺什么事情都做不好，我現在不愿意面對現實，很多的事情不愿意去面對，但是沒有什么辦法的，該如何進行治療抑郁癥？想得到怎樣的幫助：抑郁癥應該如何進行治療？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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心理治療，主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣，可以從根本上解決問題。心理方面的治療，若問題較為輕微，可從電話咨詢或心理輔導機構得到幫助。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，是一種心理障礙，表現為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴重者可出現自殺念頭。指導意見：建議不要把事情看得太重，不要給自己太多無形的壓力，可以多運動，多跟家人朋友聊天，多去參加各種運動，這樣能轉移注意力。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是屬于心理疾病，建議選擇多接觸正能量的人群，逐漸的自我減壓。藥物是可以選擇1烏靈膠囊，有補腎健腦，養心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經衰弱見上述癥候者。
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