- 問
- 請問得了抑郁癥該怎么治療？求助
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36歲
2015-04-16 03:56 瀏覽7594次
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病情描述：
醫生您好，我最近這段期間總感覺心里壓力特別的大，好像特別的急躁是的看見什么都害怕，就像撞邪的那種情況，請問我是不是得了抑郁癥呢？想得到怎樣的幫助：請問得了抑郁癥該怎么治療？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，請不要過分擔心，要讓病人保持放松的心情，家人可以帶他到處走走，散散步，說說話。有經濟能力的，也可以帶著病人旅游也是很不錯。讓病人多跟一些樂觀開朗，有經驗的人交流接觸，讓病人能夠說出自己的一些困擾，做好傾聽者。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。
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