- 問
- 產后得了輕度的抑郁癥
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29歲
2015-03-27 04:42 瀏覽4915次
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病情描述：
本來生寶寶是一件全家都很高興的事，但是我生完孩子卻得了輕度的抑郁癥，一直悲觀失落，開心不起來，請問要看心理醫生嗎？想得到怎樣的幫助：輕度的產后抑郁癥需要看心理醫生嗎？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥這種心理因素的疾病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦采用萬拉法星或丁螺環酮等，但幾乎沒有什么藥物能根除。m1
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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問題分析：你好，很多產婦都會面臨這樣的問題，因為身份的突然轉變，心理上沒有做好足夠的心理準備，所以出現了一些情緒低落，類似抑郁癥的情況。指導意見：建議家里人給予產婦多些理解與關心，平時可以在家里多放一些舒緩情緒的音樂，除了照顧寶寶可以找些以前比較喜歡做的事情做一做，如果過一段時間情況還是不能好轉就只能求助于心理醫生的幫助了。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，請不要過分擔心，在飲食上要常吃富含維生素b的食物，這些食物有調節神經的作用，例如魚類、谷類。多出去走動走動。當出現抑郁情緒時最怕呆在狹小空間里，因為這樣會讓抑郁者更感壓抑，要多出去走動走動，看看大千世界，這樣有利于排解抑郁情緒。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。
