- 問
- 抑郁癥的預防與治療
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17歲
2012-05-03 21:51 瀏覽10515次
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病情描述：
今年17歲，升高中差不多一年了，面對新的環境、新的同學，我覺得有點呼吸不過來，可能跟平時性格孤僻有關，擔心發展下去會抑郁癥，暑假快來了，想在這段時間調節好。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，多鍛煉身體，增強身體免疫力。專家認為，慢跑、有用、騎自行車等都會增強患者的自信心，助他們松弛神經，增進安寧幸福的意識，運動能幫助患者擺脫抑郁癥。做高興快樂的事情，好心情是治療所有疾病的最佳良方。抑郁癥的治療方法很多，如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等，但當代仍以藥物治療為主，心理治療為輔。
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