- 問
- 失眠和抑郁，請問失眠會得抑郁癥嗎
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3歲
2012-02-28 01:04 瀏覽9063次
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病情描述：
連續睡不好，說整夜整夜睡不著，白天就精神恍惚，說感覺整個人是木的，緊張，白天也緊張去醫院看說輕度抑郁焦慮，她沒有壓力啊，就是失眠
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好,失眠癥中醫稱為不寐.引起不寐的原因主要有飲食不節,情志失調,勞倦,思慮過度,病后體虛等.治療建議根據個人體質及病情服用中藥治療,可用歸脾湯治療,也可用針灸的方法治療.生活護理：平素注意養成有規律的作息習慣,情緒穩定.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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失眠是常見的疾病，治療失眠主要是講究綜合治療的。指導意見你好，失眠是常見的疾病，嚴重的、長期的失眠對于人體的危害性是很大的，我建議你做到以下，希望對于緩解你的病情有一定的幫助;首先保持良好的心態，保持睡眠的環境衛生，睡前半個小時洗熱水澡，泡腳堅持形成;“入睡條件反射”1.養成良好作息習慣,睡前思想放松，睡前不要過饑過飽.2.臥室光線要柔和，溫度不宜過高。3.堅持每天睡前用熱水洗腳。4.飲食上可多吃些葵花子、大棗、蜂蜜、小米、牛奶等。5.中午過后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂。如果經過上述努力調節還是未能達到很好的療效那么你可以采取中醫中藥調理，安神補腦液等具有不錯的效果的。特別提醒，失眠一般是有家庭經濟、婚姻情感、工作壓力等因素導致的，在治療失眠的同事必須去除這些誘因，那么才能從根本上解決失眠的問題。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，焦慮是每個人都會有的一種狀態，但是如果長期處于一種緊張的狀態就是一種病態的，是這樣的，你的表妹因為有緊張，焦慮，所以你就聯想到你是不是也有這樣的問題，你要放開此事，他的緊張是他的事情，而那時候的你，已經過去了，你不用考慮了指導意見而且你擔心是很正常的，因為你也有過緊張，你要分清楚，你那個時候的狀態和他的完全不一樣的，你沒有持續時間是那么長的，所以你不必擔心，只要你的心情放松，多做自己喜歡的事情，就可以緩解，所以，你要好好的吃，好好的睡覺，他的問題自然會有醫生解決，而你的問題是，現在好好的在做你喜歡的事情
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