- 問
- 如何預防老年抑郁癥
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52歲
2012-11-01 21:23 瀏覽7051次
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病情描述：
今年年初發現自己精神明顯衰退，無原因持續疲乏感，思維遲緩，又容易失眠，還以為是得了老年癡呆癥，去醫院檢查，醫生說可能是抑郁癥的前兆，叫我平時注意點，老年抑郁癥應該如何預防？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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老年人要豐富自己的日常生活，培養興趣愛好，參加文體活動，還要學會傾訴，心里有什么不痛快的事，要向子女或朋友訴說。而子女，要盡力營造家庭和諧氣氛，家庭成員間要多關心、支持，要耐心傾聽父母的嘮叨，多和父母聊天，給予老人心理上的支持和安慰。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題指導意見老年人發生抑郁癥的幾率相對較高，這是和身體素質密不可分的。雖然抑郁癥是心理疾病，但是受到軀體疾病的影響很大。在患有抑郁癥之后，家屬應積極帶領老年人做康復活動，方法主要有 老年人應做一些自我康復的運動，晨練是一個康復的最佳方法。對于癥狀較輕的老年人抑郁癥患者，可以在親屬的陪同下做一些晨練，可以以散步、太極拳為主。抑郁癥說到底是一種心理疾病，因此心理治療是必不可少的。家屬可以通過傾聽、理解、鼓勵等等方式，讓老年患者逐漸找回自信，給患者一種安全感。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，老年期抑郁癥的主要促發因素為缺乏與他人交往、自我隔絕等。由于社會地位的改變，從整日忙碌的工作崗位退離后，未能很快適應這一變化，造成內心空虛、產生失落感。指導意見首先要加強社會聯系，切忌終日消沉，與世隔絕，積極進行一些有益健康的娛樂活動，堅持鍛煉身體，保持生活規律，保證足夠的睡眠，平日膳食營養均衡，勞逸結合，使大腦得到充分休息。
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你好，抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適。指導意見你好，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對于擺脫抑郁癥也有裨益。多種抗抑郁藥物、物理治療、心理治療都可以治療抑郁癥。
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