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要如何注意預防老年抑郁癥?

62歲

       2012-08-19 12:58      瀏覽7433次
    病情描述:
    爸爸一直很寵愛我,所以不管我做什么決定他即便是不愿意但也不會反對。我和老公結婚了,但是老公家里我家很遠,從婚事提上日程爸爸就沒有笑過。我在家時我會經常陪他聊聊天下下棋,從我結婚后,爸爸就經常把自己關在屋里,媽媽還說,經常半夜醒來,看到爸爸坐在我的屋子里發呆。我害怕爸爸一直這樣下去會得老年抑郁癥。
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好老年抑郁癥應該。預防老年人需要從家庭,個人、社會三方面入手,家庭要給與老年人更多的關懷和支持,老年人自己也要把自己的生活豐富起來,多參一些娛樂活動,讓自己變得開朗起來。社會也要重視和尊重老年人的生活,給他們更多的關照。 多出去走走呼吸新鮮空氣。多跟朋友聊天打牌鍛煉

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2012-08-19 09:12
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有用(20)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好,盡量多參加一些活動,嘗試著做一些輕微的體育鍛煉,看看電影、電視或聽聽音樂;及時肯定自己:每天晚上睡覺以前,要充分肯定自己這即將過去的一天的成績和進步,不講消極的東西。能寫日記最好,把好的體驗、進步、成績記到日記上。天天都這樣記日記,覺得生活會越來越有意思。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2012-08-19 10:01
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有用(11)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    一、老年人要注重自己和家人的健康,但是不能過分的關注自己和家人的健康。二、多一些人際交往 三、培養和諧的家庭氣氛

    吳貴忠

    主治醫師 已幫助 2710
    2012-08-19 11:13
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有用(4)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,日常生活避免老年抑郁癥有培養和諧的家庭氣氛。家庭中的成員應該盡其所能為老年人建立一個溫馨和諧的家庭氣氛,尊老重老,讓老年人感覺到老有所養,老有所用;老年人也應該與青年人多一些溝通,多了解現在年輕人都在想什么,建立相互理解,相互支持的家庭氛圍。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2012-08-19 13:25
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