- 問
- 抑郁癥患者可以用哪些方法治療？
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27歲
2014-09-16 05:13 瀏覽10423次
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病情描述：
去年，我家里出了很多事，之后，男友又和我分手，我一時(shí)想不通，患上了抑郁癥，得病后，我的脾氣變得暴躁，經(jīng)常無故發(fā)脾氣，然后工作不能集中精力去完成，導(dǎo)致我失業(yè)了。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種情感障礙性疾病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)至關(guān)重要。應(yīng)盡量避免外界環(huán)境的不良刺激。目前臨床上主要采用西藥，中藥和心理治療.
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，一般是自我治療，要安排一些高興歡樂的事情，把愉快的活動(dòng)列入日程。如訪友聊天，或參加野餐、文娛活動(dòng)，看電影、聽音樂會(huì)等。 以利他主義精神給人以幫助，是治療精神抑郁的良好方式。你應(yīng)對(duì)自己說：quot;我能做有利于他人的事，我不是無價(jià)值的人。quot;與人隔絕、離群索居是抑郁癥的主要原因。因此，人際交往是自我痊愈的重要因素。
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