- 問
- 抑郁癥要怎樣調理
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30歲
2014-07-20 22:31 瀏覽6085次
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病情描述：
可能工作壓力大，有一段時間了，心情一直抑郁不舒服，感覺生活的沒有意思，提不起精神，但是也沒有別人說的那么嚴重，只是感覺自己需要接受下治療，盡量擺脫這種困擾，有什么辦法治療嗎
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，嚴重的抑郁癥通常需要抗抑郁藥物治療，同時也可以配合心理治療。輕、中度的抑郁癥，通過單純的心理治療可以康復。
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