- 問
- 得了產后抑郁癥怎么辦得了產后抑郁癥怎么
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22歲
2013-08-20 06:41 瀏覽9932次
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病情描述：
我最近總是覺得很悶，有時候還會出現莫名的自卑、自責自罪感，最嚴重的時候還想過要自殺。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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初步判斷你換有抑郁癥。抑郁癥患者除了情緒低落之外，還會出現自責自罪、悲觀等癥狀，有些患者會應過度的悲觀而產生自殺的念頭，甚至是做出傷人的事情來。 常見導致抑郁的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。治療應尋求并消除抑郁的原因，可以進行放松訓練，泡熱水腳，聽一些輕音樂，另外食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果，也可促進休息。中醫治療抑郁可以采用針灸中藥等方法。這些都可以有效的緩解抑郁癥狀。
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