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問(wèn)
骨盆手術(shù)后該如何鍛煉

46歲

       2013-08-28 23:57      瀏覽6197次
    病情描述:
    從樓上摔下造成盆骨趾骨分離,到醫(yī)院做了手術(shù)
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,根據(jù)你的描述,你有盆骨趾骨分離的問(wèn)題指導(dǎo)意見(jiàn)很高興為你解答,建議你不要過(guò)分勉強(qiáng)自己運(yùn)動(dòng),慢慢來(lái),以自己能承受為準(zhǔn),一般就是散步運(yùn)動(dòng)

    劉建華

    主治醫(yī)師 已幫助 2858
    2013-08-29 01:01
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有用(17)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好!據(jù)你的敘述骨盆手術(shù)以后先練習(xí)躺在床上排尿、活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié),感覺(jué)各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)自如以后,在開(kāi)始下地活動(dòng),剛下地時(shí)手扶著床頭做下蹲運(yùn)動(dòng),練習(xí)幾天后在開(kāi)始練習(xí)走路,慢慢就好的,祝你順利開(kāi)心。指導(dǎo)意見(jiàn)建議你注意休息,剛下床活動(dòng)不能久站、也不能久坐立,注意合理膳食,營(yíng)養(yǎng)均衡,要定期復(fù)查,看片子的恢復(fù)情況。祝你早日康復(fù)!

    林蓓正

    主治醫(yī)師 已幫助 3077
    2013-08-29 01:59
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有用(5)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    1床上功能鍛煉手術(shù)當(dāng)天避免過(guò)多活動(dòng),搬動(dòng)時(shí)小心抬起臀部,注意合適體位,防假體脫位及傷口出血。給予臀部墊氣圈或海綿墊、水墊等。每2H1次幫助抬臀、按摩以防褥瘡發(fā)生。需要注意的是務(wù)必把術(shù)后注意事項(xiàng)向患者家屬詳細(xì)交待以取得合作,曾有1例手術(shù)后當(dāng)晚因家屬隨意移動(dòng)患者致假體脫位而再次手術(shù)。術(shù)后第1天,因術(shù)后疼痛或畏痛,多數(shù)患者對(duì)患肢活動(dòng)有恐懼感,在給予患者有效的藥物止痛后,可幫助其被動(dòng)活動(dòng),如腿部肌肉的按摩、踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)、上身及臀部做引體向上運(yùn)動(dòng)等,1~2次/H。同時(shí)指導(dǎo)進(jìn)行深呼吸、有效咳嗽和排痰,給予叩背5~10次/H。指導(dǎo)進(jìn)行腿部肌肉的等長(zhǎng)收縮練習(xí),上、下午各5~10MIN。術(shù)后第2天開(kāi)始,繼續(xù)每天多次深呼吸、叩背,并加強(qiáng)腿部肌肉的等長(zhǎng)和等張收縮訓(xùn)練及關(guān)節(jié)活動(dòng),上下午及睡前各鍛煉20~30MIN,引體向上運(yùn)動(dòng)3~4次/H并盡量獨(dú)立完成。注意運(yùn)動(dòng)量由小到大,活動(dòng)時(shí)間由短到長(zhǎng),所有的床上活動(dòng)均在患肢外展中立位的狀態(tài)下進(jìn)行。指導(dǎo)意見(jiàn)2離床功能鍛煉于術(shù)后4~5D病情平穩(wěn)后開(kāi)始進(jìn)行,在此之前逐漸延長(zhǎng)半臥位時(shí)間為離床做準(zhǔn)備。下床方法患者先移至健側(cè)床邊,健側(cè)腿先離床并使腳著地,患肢外展、屈髖

    林峰

    副主任醫(yī)師 已幫助 2390
    2013-08-29 04:15
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