- 問
- 得了抑郁癥怎么控制情緒啊
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32歲
2013-05-24 16:47 瀏覽5567次
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病情描述：
我患有抑郁癥一年多了，嚴重的時候有想過自殺?，F在一直在吃藥算是控制住了，有的時候情緒還會很差，可是我不想一直吃藥，吃多了會對身體有副作用
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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建議采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，解決憂郁情緒必須要知道引起憂郁情緒原因，首先要從了解自己的個性開始，我擁有那些美德，認識自己優點和缺陷，通過自覺地自愿完善美德健全人格，才能提高心理素質，增強適應社會的能力。人格決定你的心理活動反應強弱和遇事表現中的行為。我們一定要正直自已，勇敢承認自己，承擔責任，不偽善，不壓抑自我，拿得起放得下，做一位真誠自然中的人。
