- 問(wèn)
- 整天崔頭喪氣的，情緒低落，這是抑郁癥嗎？
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27歲
2011-10-15 17:17 瀏覽6296次
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病情描述：
整天崔頭喪氣的，經(jīng)常說(shuō)自己什么都不如別人，情緒低落。這是抑郁癥嗎？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！抑郁多是長(zhǎng)期壓抑的結(jié)果，由于長(zhǎng)期受到錯(cuò)誤的生活理念以及錯(cuò)誤的認(rèn)知讓思想陷入誤區(qū)，忽略自己的價(jià)值感，需要健康指導(dǎo)。意見(jiàn)與建議處于青春期與成年早期，自我很多時(shí)候是混亂的，需要他人的認(rèn)可與肯定，首先需要家人與朋友的肯定，鼓勵(lì)她多與人交往，建立良好的人際關(guān)系是情感的需要，給自己歸屬，親密與信任可以讓壓力降低。鼓勵(lì)她多作自己喜歡的事，或發(fā)展興趣與愛(ài)好，找到自尊，自信。學(xué)習(xí)放松技巧如選擇適合自己的放松運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加悟性，增強(qiáng)協(xié)調(diào)適應(yīng)能力。
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蔣曉林
主任醫(yī)師 已幫助 697277 人- 2011-10-15 13:19
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個(gè)需要考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，指導(dǎo)意見(jiàn)另外和是生活飲食休息不規(guī)律的情況有關(guān)系，注意平時(shí)避免熬夜， 避免自己獨(dú)處，經(jīng)常地和朋友接觸，多接觸社會(huì)，一段時(shí)間觀察看看
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孫東
主任醫(yī)師 已幫助 698513 人- 2011-10-15 13:22
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥的癥狀： 1、精神運(yùn)動(dòng)遲緩：抑郁癥患者精神運(yùn)動(dòng)明顯抑制，聯(lián)想困難，言語(yǔ)減少，語(yǔ)音低沉，行動(dòng)緩慢。抑郁癥患者有時(shí)閉門(mén)獨(dú)處，淡漠親情，無(wú)力學(xué)習(xí)、工作，不能料理家務(wù)，嚴(yán)重者不語(yǔ)、不動(dòng)、不吃、不喝。 2、情緒障礙：抑郁癥患者心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安;對(duì)日常活動(dòng)喪失興趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡;精力減退，常常感到持續(xù)性疲乏;認(rèn)為活著沒(méi)有意思，嚴(yán)重者感到絕望無(wú)助，生不如死，度日如年，大部分患者有著結(jié)束自己生命的意念，有的曾說(shuō)過(guò)“要不是因?yàn)楦改浮⑵迌海缫蚜藚s此生”。其中也確有付諸于行動(dòng)，造成不良后果的，手段也很殘忍。 3、思維緩慢及自我評(píng)價(jià)降低：抑郁癥表現(xiàn)思考能力下降，抑郁癥患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責(zé)，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，明明學(xué)習(xí)工作很好，卻對(duì)自己事事不滿意，將自己過(guò)去的一些小錯(cuò)誤、小毛病都說(shuō)成是滔天大罪，甚至認(rèn)為自己罪該萬(wàn)死，是導(dǎo)致自殺、自殘的主要因素。 4、其他癥狀：抑郁癥患者常常出現(xiàn)食欲、性欲明顯減退，明顯消瘦，體重減輕;失眠嚴(yán)重，多數(shù)入睡困難，惡夢(mèng)易醒，早醒，醒后無(wú)法入睡，抑郁癥常表現(xiàn)晨重夜輕的規(guī)律。 5、伴隨癥狀：情緒反應(yīng)不僅表現(xiàn)在心境上，而且總是伴有機(jī)體的某些變化，如口干、便秘、消化不良、胃腸功能減弱，或全身不定部位的疼痛，有時(shí)因軀體癥狀突出而掩蓋了抑郁癥狀，造成一時(shí)誤診。
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朱梅君
主任醫(yī)師 已幫助 697417 人- 2011-10-15 13:34
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您妹妹的情況不屬于抑郁癥，她只是過(guò)于沒(méi)自信引起指導(dǎo)意見(jiàn)您妹妹沒(méi)自信總有原因最好找到根源讓他樹(shù)立自信心，平時(shí)多讓他與別人交流，慢慢就會(huì)克服這種自卑癥
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李德鵬
主任醫(yī)師 已幫助 697991 人- 2011-10-15 14:37
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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試著休息休息，請(qǐng)兩天假放松放松出去走走，什么事情都別想多想快樂(lè)的事情自然心情舒暢大腦也就會(huì)放松了，適當(dāng)?shù)亩嘧鲂┯醒踹\(yùn)動(dòng)也會(huì)緩解大腦疲勞有助于緩解，還有就是什么事情別太過(guò)較汁兒得過(guò)且過(guò)
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王營(yíng)
主任醫(yī)師 已幫助 698562 人- 2011-10-15 15:05
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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樓主你妹妹這樣有可能是抑郁癥哦，建議帶你妹妹去醫(yī)院檢查確診看看，要真是抑郁癥我知道成都市青羊區(qū)中醫(yī)醫(yī)院在治療這方面疾病上很權(quán)威的，他們醫(yī)院有黃帝九針療法，治療抑郁特別好，樓主要是覺(jué)得可以的話，就帶你妹妹去這個(gè)醫(yī)院看一下吧。地址：成都市青羊區(qū)光華村街11號(hào)仁和春天百貨旁邊
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趙金俠
副主任醫(yī)師 已幫助 696825 人- 2011-10-15 15:44
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
