- 問
- 記憶力下降，怎么樣才能提高記憶力
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29歲
2013-05-21 15:41 瀏覽6536次
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病情描述：
才三十歲記性越來越差，剛拿過的東西等下又不記得放在哪里了，剛看過的賬，一會又想不起來是多少了？反正意是丟三落四的。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對大腦不利。指導(dǎo)意見應(yīng)多進行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補充睡眠，建議可服用健腦丸。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，記憶力減退，這個一般是心腦供血不足，有貧血的一個表現(xiàn)，吃一點補血的藥物調(diào)理一下就好。指導(dǎo)意見可以吃一點歸脾丸，這樣就可以起到治療和補充的作用，平時則要注意休息好，不要熬夜，不要太過勞累
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