- 問
- 有抑郁癥，想買點藥吃，可是說是處方藥，沒錢看醫(yī)生了，怎么辦
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21歲
2013-04-03 10:09 瀏覽6743次
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病情描述：
有抑郁癥，想買點藥吃，可是說是處方藥，沒錢看醫(yī)生了，怎么辦
- 相關問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥建議你用中藥治療．中藥療效確切不易復發(fā)，安全性高的優(yōu)點。祝你健康！
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，為了扭轉(zhuǎn)你目前的心情，不妨每天做些激烈的活動，多參加社交活動，如朋友聯(lián)歡會、聚餐或看電影等。讓微笑常寫在你臉上。心理學家通過深入的研究發(fā)現(xiàn)，行為能夠影響情緒。當你感到壓抑時，不要拖著雙腳垂頭喪氣地走路，要像風一樣疾走；不要躬背坐著，而要挺直身子；不要愁眉苦臉，要露出笑臉，這樣做本身就能夠讓你感覺良好。你精神壓抑時，可漫步于田間地頭，跋涉于山河之間，看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然的懷抱。因此產(chǎn)生許多聯(lián)想與靈感，悟出人生哲理，以調(diào)適自己的不適心態(tài)。
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