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問(wèn)

醫(yī)生幫我看看強(qiáng)迫癥和習(xí)慣: 14歲
2010-09-20 19:15 瀏覽4377次

病情描述：

相關(guān)問(wèn)題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好，強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征，患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無(wú)意義且不合理，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。指導(dǎo)意見您刷牙數(shù)數(shù)就屬于典型的強(qiáng)迫次數(shù)，過(guò)分追求完美和要強(qiáng)的性格是產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的兩個(gè)主要原因。采取心理治療中的行為療法治療強(qiáng)迫癥，效果最為明顯。實(shí)施行為療法，主要是進(jìn)行放松訓(xùn)練，在每天晚上入睡前或出現(xiàn)癥狀時(shí)，可以深呼吸放松情緒，這樣就可以排除雜念，心平氣和，達(dá)到放松的目的。? ?

朱梅君

主任醫(yī)師

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2010-09-20 17:21

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，習(xí)慣是可以隨自己的想法改變的，但是強(qiáng)迫癥是你明明你不想這樣做，但腦中有一種強(qiáng)迫思維要求你這樣做，于是你就去做，如此反復(fù)。比如，在日常活動(dòng)之前，先要做一套有一定程序的動(dòng)作，如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規(guī)律放置，否則感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脫。指導(dǎo)意見如果真的是這樣的話，建議去找心理醫(yī)生咨詢和治療，你的情況還是不嚴(yán)重，只要積極配合治療很快就可以好的，最好在你做那套程序之前多想幾遍，轉(zhuǎn)移自己的注意力，只要有一次沒(méi)有去做就是改變的開始了

曹馳

主任醫(yī)師

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2010-09-20 17:23

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好！強(qiáng)迫癥和習(xí)慣的一個(gè)最大區(qū)別是前者影響正常生活，后者有助于正常生活。指導(dǎo)意見您的情況是強(qiáng)迫癥還是習(xí)慣的區(qū)分就在于您是否存在強(qiáng)迫觀念，這種觀念的存在強(qiáng)迫您不斷重復(fù)這個(gè)習(xí)慣動(dòng)作。如果您能夠減輕和消弱強(qiáng)迫觀念，那么您洗臉和刷牙的行為就是個(gè)習(xí)慣！你別緊張，很多人在人生的某個(gè)階段都會(huì)有強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，輕度的強(qiáng)迫癥是你在壓力面前的調(diào)整方式之一。

趙力

主任醫(yī)師

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2010-09-20 17:37

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你如果刷牙時(shí)不數(shù)數(shù)的話會(huì)有什么樣的反應(yīng)？有沒(méi)有想過(guò)控制著不去數(shù)？你洗毛巾具體是怎樣的一種程序？如果不是按這一套儀式性程序洗毛巾的話會(huì)怎樣？指導(dǎo)意見考慮強(qiáng)迫癥的可能性大些。如果通過(guò)順其自然，轉(zhuǎn)移注意力的方法還沒(méi)有改善的話，可以進(jìn)行心理咨詢和藥物治療。

韓寒

主任醫(yī)師

已幫助 698603 人

2010-09-20 19:43

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有用(13)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，從醫(yī)學(xué)專業(yè)角度講強(qiáng)迫癥是患者的一種強(qiáng)迫思維，表現(xiàn)為強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。可以單一或多種形式出現(xiàn)，又可分為強(qiáng)迫觀念，強(qiáng)迫行為，強(qiáng)迫情緒等。發(fā)病原因到目前為止，還沒(méi)有一個(gè)十分有說(shuō)服力的解釋。有可能跟遺傳，條件反射，社會(huì)心理因素，精神和情緒等。指導(dǎo)意見強(qiáng)迫癥最大的特征是患者明知這些強(qiáng)迫想法和儀式行為沒(méi)有必要，但不管怎樣都要去完成。從小要注意培養(yǎng)個(gè)性培養(yǎng)，多參加集體活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事，注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理。

項(xiàng)潔

主任醫(yī)師

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2010-09-20 19:54

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，習(xí)慣是你用同一種方法做同一件事。而強(qiáng)迫癥是不停的做同一件事，有強(qiáng)迫癥的人洗手甚至于都會(huì)把手洗的脫皮，強(qiáng)迫癥會(huì)影響一個(gè)人的生活和工作，而習(xí)慣是不會(huì)影響一個(gè)人的生活和工作的。你的情況應(yīng)該有些焦慮，應(yīng)及早放松心態(tài)。指導(dǎo)意見首先你要改變自己的心態(tài)還有自己的生活習(xí)慣，只有把自己的生活調(diào)節(jié)好，才能有心思做些有意思的事。保持樂(lè)觀的心態(tài)，多培養(yǎng)愛(ài)好和結(jié)交朋友，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。